Häufige Fragen
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein völlig natürlicher Zustand, in dem wir uns täglich mehrmals befinden. Zum Beispiel sind wir in Hypnose, wenn wir am Morgen, kurz vor dem Aufwachen überlegen, welcher Wochentag heute ist oder am Abend kurz vor dem Einschlafen. Hast du schon mal ein Buch gelesen und warst völlig in die Geschichte vertieft? Oder hast du einen Film geschaut und dich dabei wie mitten im Geschehen gefühlt? Ja? Dann warst du in diesem Moment in einem tranceähnlichen Zustand und dein Unterbewusstsein war präsent. Mit der Hypnose begeben wir uns auf eine Reise in dein Unterbewusstsein - dein wahres Ich. Alles was du je erlebt hast ist in deinem Unterbewusstsein abgespeichert und bildet die Grundlage deiner Persönlichkeit.
In Hypnose können tiefliegende, eingebrannte Glaubenssätze, Verhaltensmuster oder negative Gefühle eruiert und aufgelöst werden und der Weg ist frei für eine positive, nachhaltige Veränderung. Wir packen das Problem sprichwörtlich "an der Wurzel".
Wie fühlt sich Hypnose an?
Jeder nimmt den Zustand der Hypnose anders wahr. Die einen fühlen sich völlig leicht, fast wie schwerelos und manche fühlen eher eine Schwere im Körper. Generell fühlt man sich aber sehr entspannt. Die Hypnose ist ein wunderbarer Zustand, mit dem man sogar völlige Schmerzfreiheit erreichen kann.
Ist Hypnose Schlaf? Kann ich noch sprechen? Mache ich Dinge, die ich nicht will?
Nein, die Hypnose ist kein Schlaf. Du wirst zwar deine Augen geschlossen haben aber schlafen wirst du nicht. Du bist jedoch in einem entspannten Zustand - ähnlich einer Meditation. Sprechen kannst du ganz normal. Du wirst nichts sagen oder machen, das du nicht möchtest. Ich kann dir auch absolut nichts aufzwingen, das du nicht möchtest oder gegen deine Ethik ist. Du bist um ein vielfaches präsenter und nimmst auch Geräusche ganz normal wahr. Zu keiner Zeit bist du willenlos oder ausgeliefert - hierfür sorgt dein Selbstschutz. Solltest du aus irgendeinem Grund die Hypnose beenden wollen kannst du das zu jeder Zeit tun.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Zuerst nehmen wir uns genügend Zeit für die Anamnese und das Vorgespräch. Du erzählst mir, was du gerne angehen möchtest und ich erkläre dir, was Hypnose ist und was nicht. Wichtig ist, dass wir alle Fragen, Unklarheiten oder Ängste beseitigen, denn das ist die Grundlage für eine erfolgreiche Hypnosetherapie. Danach startet die eigentliche Therapiesitzung.
Beachte:
- Plane bitte genügend Zeit ein. Für die erste Sitzung sind normalerweise 2 - 3 Stunden üblich.
- Ziehe dich bequem und locker an - du sollst dich richtig wohl fühlen können.
Gibt es eine Erfolgsgarantie?
Nein die gibt es leider nicht. Die erhältst du aber auch nicht von einem Arzt. Du kannst den Erfolg jedoch selber massiv beeinflussen. Wenn du zu 100 Prozent eine Veränderung willst, mit einer positiven, offenen Einstellung zu mir kommst und wir alle Fragen geklärt haben, dann gebe ich alles, damit du dein Ziel erreichen kannst.
Zahlt meine Krankenkasse?
Die Hypnosetherapie ist momentan leider noch nicht Krankenkassen anerkannt. In Einzelfällen wird die Therapiesitzung oder ein Teil davon jedoch bezahlt. Wende dich hierfür bitte direkt an deine Versicherung.
WICHTIG
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die Hypnosetherapie keinen Arztbesuch ersetzt. Ich werde keine Heilversprechen abgeben, keine Diagnosen stellen und keine Medikationen ändern/absetzen lassen.